Le massage prénatal peut être pratiqué à partir du 4 ème mois de grossesse, sur le côté, en utilisant un traversin et une huile de massage conçue spécifiquement pour cette pratique.
La durée d'un massage est de 60 minutes sur une table de massage.
Ce massage femme enceinte permettra à la future maman de soulager ses maux et de retrouver une plénitude à la fois physique et psychique.
Eveil Massage souhaite créer un lien spécial et durable entre vous et votre bébé.
Prenez une pause et accordez-vous un moment de détente durant votre grossesse avec nos soins spécifiquement pensés pour les futures mamans.
Massage pour femme enceinte à votre domicile à Collonges-sous-Salève
Dites adieu aux déplacements et aux places de stationnement. Nous vous proposons des prestations de massage pour femme enceinte à votre domicile à Collonges-sous-Salève. Prévoyez un espace pour la table de massage et veillez à ce que votre espace soit bien chauffé.
Réserver est facile. Cliquez juste sur "PRENDRE RENDEZ-VOUS" ou appelez nous pour plus d'informations.
Dès le troisième ou quatrième mois de grossesse, le massage prénatal est possible et peut être réalisé autant de fois que souhaité jusqu'à terme.
Il s'effectue à l'aide d'une huile de massage neutre ou de produits spécifiques à la femme enceinte, qui procurent bien-être et relaxation.
Le massage prénatal est indiqué pour aider les femmes enceintes à se relaxer, à atténuer leurs souffrances associées à la grossesse, à améliorer leur circulation sanguine et leur respiration. Dans le cas où la grossesse est à risque ou que la pression artérielle est trop haute, le massage prénatal n'est pas recommandé.
Des changements physiques et hormonaux importants surviennent durant le 1er trimestre. Il n’est donc pas conseillé à la femme enceinte de se faire masser durant ces 3 premiers mois. Toutefois, à partir du 4ème mois, vous êtes libres de le pratiquer autant de fois que vous le souhaitez et même jusqu’à terme, sauf si des contre-indications s’imposent. Si vous avez encore des doutes, discutez-en avec votre médecin ou votre obstétricien.
Le matériel nécessaire est relativement simple :
L'huile utilisée par Éveil Massage vient combler et réhydrater votre peau. Son odeur délicieuse vous apportera également un bien-être et aidera à la relaxation.
L'ensemble du matériel nécessaire est fournit par Éveil Massage.
La pratique du massage durant la grossesse est bénéfique pour les mamans enceintes. Outre le fait que le massage durant la grossesse est très relaxant et agréable, découvrons ses principaux avantages.
Un des plus grands bénéfices du massage prénatal pour la santé est la réduction du stress. Qui peut rester stressé après un massage conçu pour les femmes enceintes ? Il est important de maintenir un niveau de stress faible pour une grossesse en bonne santé.
Le massage prénatal peut diminuer les douleurs musculaires et articulaires et améliorer la mobilité des muscles. Les douleurs peuvent être plus intenses quand vous arrivez aux derniers stades de la grossesse.
Les bienfaits d'un massage prénatal sont nombreux : apaisement des douleurs et plus de facilité dans les mouvements et déplacements quotidiens.
Trouver le sommeil difficile pendant la grossesse est une chose fréquente. Stress, inquiétudes, inconfort et bébé très actif équivalent à peu de sommeil. Le massage prénatal peut vous aider à obtenir le repos dont vous avez besoin, en vous amenant à un état de relaxation. Essentiel à la fois pour vous et pour la santé et le développement de votre bébé, dormir suffisamment est important.
Le massage est bénéfique pour calmer les inflammations en soutenant votre système lymphatique. Vous aurez plus de confort et vous pourrez vous déplacer plus librement. La stimulation de votre système lymphatique permet de détoxifier votre organisme, ce qui représente un autre bienfait important.
Les massages prénatals sont bénéfiques pour vous et votre bébé grâce à l'augmentation du flux sanguin. Une meilleure circulation sanguine assure une bonne distribution de l'oxygène et des nutriments vers les cellules de l'organisme. Votre bébé recevra des quantités adéquates d'oxygène et de nutriments par le cordon ombilical et le placenta, ce qui vous fera aussi du bien.
Votre centre de gravité bouge à mesure que votre bébé se développe dans votre ventre, ce qui entraîne des douleurs lombaires et des sciatiques. Un massage pour femme enceinte régulier vous aidera à vous sentir mieux.
Les hormones sont connues pour causer toutes sortes de symptômes désagréables, notamment les maux de tête. Le massage peut aider à réduire la gravité et la fréquence des maux de tête, mais il faut aussi veiller à boire abondamment et à bien dormir pour obtenir le meilleur résultat.
Pendant votre grossesse, conserver une bonne posture est crucial. Vous faites beaucoup d'efforts sans vous en rendre compte : vous vous baisser pour récupérer des objets, monter des escalier, vous contorsionner pour faire le lit ou rentrer dans la voiture. Grâce aux muscles plus détendus et à la relaxation ressentie après un massage, vous trouverez ces mouvements quotidiens moins douloureux. Notamment lorsque votre ventre s'accroît et met votre équilibre à l'épreuve. Avoir une posture adéquate sera plus aisé avec des muscles et un corps relaxés.
Ce massage est utile pour maintenir votre balance hormonale. Ce massage peut faciliter la production des endorphines, vos hormones du contentement.
Des tensions musculaires plus faibles grâce au massage pour femme enceinte, cela signifie une pression moindre sur les nerfs et donc une meilleure qualité de sommeil et un plus grand confort durant la grossesse. Mais la prise de poids et la rétention d'eau qui s'accroissent avec le temps peuvent comprimer les nerfs et causer des douleurs.
Les massages sont un moyen très efficace pour diminuer la pression dans l'estomac et les brûlures d'estomac. Ils peuvent également détendre le système nerveux.
Bien que nous ne puissions pas certifier que le massage durant la grossesse éradiquera le risque d'accouchement prématuré, des études ont montré qu'il peut contribuer à le réduire grâce à une baisse de la quantité de cortisol, l'hormone du stress.
Les massages sont conseillés pour vous détendre, vous calmer et améliorer votre humeur pendant votre grossesse et pour la santé de votre bébé.
Les caresses lors du massage prénatal favorisent le développement des capacités sensorielles de bébé.
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