Les massages prénatals peuvent être pratiqués à partir du 4ème mois de grossesse en position latérale, sur le dos avec un traversin et une huile spécifique.
Les massages sont réalisés sur une table de massage pendant 60 minutes.
Ce massage femme enceinte permettra de soulager les différentes douleurs de la future maman et de retrouver un équilibre physique et psychique.
Eveil Massage souhaite créer un lien spécial et durable entre vous et votre bébé.
Prenez une pause et offrez-vous un moment de bien-être durant votre grossesse avec nos soins spécialement adaptés aux femmes enceintes.
Massage pour femme enceinte à votre domicile à Faverges
Bénéficiez d'un massage pour femme enceinte sans quitter votre domicile. Nous vous proposons des prestations à votre domicile à Faverges. Assurez-vous que votre espace soit bien chauffé et prévoyez un espace pour la table de massage.
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Le massage prénatal peut être mis en œuvre à partir du 3ème ou 4ème mois de grossesse et pratiqué aussi fréquemment que désiré jusqu'au terme.
Il est pratiqué à l'aide d'une huile de massage neutre ou de produits spécialement conçus pour la femme enceinte, pour offrir bien-être et relaxation.
Le massage prénatal est suggéré pour soutenir les femmes enceintes à se détendre, à alléger les maux liés à la grossesse, à améliorer leur circulation sanguine et leur respiration. Si la grossesse est à risque ou que la pression artérielle est trop élevée, le massage prénatal ne doit pas être pratiqué.
Des changements corporels et hormonaux importants surviennent durant le 1er trimestre. Il est donc préférable de ne pas se faire masser durant ces 3 premiers mois. Néanmoins, à partir du 4ème mois, vous pouvez vous faire masser autant de fois que vous le souhaitez et même jusqu’au terme, sauf si des contre-indications s’imposent. Si des inquiétudes se posent, n’hésitez pas à en parler à votre médecin ou à votre obstétricien.
Pour une séance de massage, il convient d'avoir les articles suivants :
Éveil Massage met à disposition de ses clients une huile qui hydrate la peau et qui a une odeur très agréable pour apporter un bien-être et favoriser la relaxation.
L'ensemble du matériel nécessaire est fournit par Éveil Massage.
Les femmes enceintes peuvent bénéficier de nombreux bienfaits en pratiquant un massage durant leur grossesse. Outre le fait que le massage durant la grossesse est très relaxant et agréable, découvrons ses principaux avantages.
Le premier des bienfaits du massage prénatal pour la santé est la réduction du stress. Qui pourrait rester stressé après un massage pour femme enceinte ? Une bonne gestion du stress est très importante pour une grossesse en bonne santé.
Les massages pour femme enceinte offrent un soulagement des douleurs musculaires et articulaires et favorisent une meilleure souplesse des muscles. Les douleurs sont susceptibles d'être plus intenses lorsque vous atteignez les derniers stades de votre grossesse.
Les bienfaits d'un massage prénatal sont nombreux : atténuation des douleurs et plus de facilité pour les mouvements et déplacements quotidiens.
Il est normal de trouver le sommeil difficile pendant la grossesse. Peu de sommeil, à cause du stress, des inquiétudes, de l'inconfort et d'un bébé très actif. Grâce à ses effets relaxants, le massage prénatal peut vous aider à obtenir le repos dont vous avez besoin. Bénéfique pour vous et pour la santé et le développement de votre bébé, dormir suffisamment est important.
Un massage réduit les inflammations en favorisant le bon fonctionnement de votre système lymphatique. Vous vous sentirez mieux et vous pourrez vous déplacer plus aisément. En stimulant votre système lymphatique, les toxines sont également éliminées et cela offre un autre bienfait important.
Les massages prénatals sont bénéfiques pour votre santé et celle de votre bébé en améliorant la circulation sanguine. Une circulation sanguine efficace favorise l'acheminement de l'oxygène et des nutriments vers les cellules de l'organisme. Le cordon ombilical et le placenta fourniront à votre bébé assez d'oxygène et de nutriments pour qu'il se développe correctement et vous aussi vous vous sentirez mieux.
Lorsque votre bébé se développe dans votre ventre, votre centre de gravité bouge et cela cause des douleurs lombaires et des sciatiques. Des massages pour femme enceinte réguliers vous soulageront et vous vous sentirez beaucoup mieux.
Les hormones sont connues pour causer de nombreux symptômes désagréables, y compris les maux de tête. Le massage peut aider à réduire la gravité et la fréquence des maux de tête, mais il ne faut pas oublier l'importance de boire beaucoup d'eau et de bien dormir pour obtenir un soulagement durable.
Quand vous êtes enceinte, avoir une bonne posture est très important. Vous faites beaucoup d'efforts sans vous en rendre compte, comme vous baisser pour prendre des objets, monter des escaliers, vous contorsionner pour faire le lit ou entrer dans la voiture. Avec des muscles plus détendus et la relaxation apportée par un massage, vous trouverez ces mouvements quotidiens moins douloureux. Particulièrement quand votre ventre s'accroît et met votre équilibre à l'épreuve. Avoir une posture adéquate sera plus facile avec des muscles et un corps décontractés.
Ce massage peut assurer une balance hormonale saine. Ce massage peut faciliter la production des endorphines, vos hormones du contentement.
Si des tensions musculaires s'accumulent à cause de la prise de poids et de la rétention d'eau qui s'accroissent avec le temps, cela peut entraîner une compression des nerfs et des douleurs. Le massage pour femme enceinte peut alors être une bonne alternative pour atténuer ces maux, car une pression moindre sur les nerfs signifie une meilleure qualité de sommeil et un plus grand confort durant la grossesse.
Le massage calme le système nerveux, ce qui à son tour réduit la pression dans l'estomac et les brûlures d'estomac.
Des études ont démontré que le massage pendant la grossesse peut contribuer à réduire le risque d'accouchement prématuré grâce à une baisse du cortisol, l'hormone du stress, même si nous ne pouvons pas certifier qu'il l'annulera entièrement.
Les massages pendant la grossesse procurent calme, relaxation et bien-être et sont bénéfiques pour la santé de votre bébé.
Le massage prénatal agit positivement sur bébé, le rassurant grâce aux caresses. Il favorise le développement des capacités sensorielles du bébé et lui permet de profiter des bienfaits de l'ocytocine sécrétée par sa mère.
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