Les massages prénatals sont proposés aux femmes à partir du 4ème mois de grossesse, en position latérale, sur le dos avec un traversin et une huile adaptée.
Les massages sont réalisés sur une table de massage pendant 60 minutes.
Ce massage femme enceinte aidera la future maman à soulager ses maux et à trouver une plénitude à la fois physique et psychique.
Eveil Massage souhaite ainsi établir un lien éternel entre vous et votre bébé.
Prenez le temps de vous relaxer et de vous offrir un moment de bien-être durant votre grossesse avec nos soins spécialement conçus pour les mamans.
Massage pour femme enceinte à votre domicile à Annecy-le-Vieux
Bénéficiez d'un massage pour femme enceinte sans quitter votre domicile. Nous vous proposons des prestations à votre domicile à Annecy-le-Vieux. Assurez-vous que votre espace soit bien chauffé et prévoyez un espace pour la table de massage.
Réserver est facile. Cliquez juste sur "PRENDRE RENDEZ-VOUS" ou appelez nous pour plus d'informations.
Dès le 3ème ou 4ème mois de grossesse, le massage prénatal est possible et peut être réalisé autant de fois que désiré jusqu'au terme.
On s'en sert d'une huile huile de massage ou de produits spécifiques aux femmes enceintes, pour leur procurer bien-être et relaxation.
Le massage prénatal est indiqué pour venir en aide aux femmes enceintes à se détendre, à réduire leurs souffrances liées à la grossesse, à améliorer leur circulation sanguine et leur respiration. Il est préférable de s'abstenir de se faire masser avant l'accouchement si la grossesse est à risque ou si la pression artérielle est trop élevée.
Durant le premier trimestre, des changements hormonaux et physiques significatifs sont à prévoir. Il est donc préférable de ne pas se faire masser pendant ces 3 premiers mois. Cependant, à partir du 4ème mois, vous pouvez vous faire masser autant de fois que vous le souhaitez et même jusqu’à terme, si aucune contre-indication ne se présente. Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à en parler à votre médecin ou à votre obstétricien.
La liste ci-dessous répertorie le matériel nécessaire pour une séance de massage :
L'ensemble du matériel nécessaire est fournit par Éveil Massage.
Les femmes enceintes peuvent bénéficier des avantages du massage durant leur grossesse. Outre le plaisir procuré par le massage durant la grossesse, découvrons ses bienfaits pour la santé.
Le premier des avantages du massage prénatal pour la santé est qu'il réduit le stress. Qui peut rester stressé après un massage destiné aux femmes enceintes ? Une bonne gestion du stress est très importante pour une grossesse en bonne santé.
Les massages prénatals réduisent les douleurs musculaires et articulaires et contribuent à une meilleure mobilité des muscles. Dans les derniers stades de votre grossesse, des douleurs plus intenses sont à prévoir.
Les bienfaits d'un massage prénatal sont nombreux : soulagement des douleurs et plus de facilité pour les mouvements et déplacements quotidiens.
Il est tout à fait commun de trouver le sommeil difficile pendant la grossesse. Peu de sommeil, à cause du stress, des inquiétudes, de l'inconfort et d'un bébé très dynamique. Le massage prénatal peut vous aider à obtenir le repos dont vous avez besoin en provoquant une relaxation profonde. Dormir suffisamment est bénéfique non seulement pour vous, mais aussi essentiel pour la santé et le développement de votre bébé.
Un massage permet de soutenir votre système lymphatique et soulager les inflammations. Vous serez plus à l'aise et vos mouvements seront plus fluides. La stimulation de votre système lymphatique permet de détoxifier votre organisme, ce qui est un autre avantage important.
Un massage pendant la grossesse améliore la circulation du sang, un avantage pour vous et votre bébé. Une circulation sanguine efficace favorise l'acheminement de l'oxygène et des nutriments vers les cellules de l'organisme. Votre bébé aura de l'oxygène et des nutriments en quantité adéquate grâce au cordon ombilical et au placenta, ce qui vous fera aussi sentir en meilleure santé.
Lorsque votre bébé grandit dans votre ventre, votre centre de gravité se déplace, ce qui provoque chez vous des douleurs lombaires et des sciatiques. Un massage pour femme enceinte régulier vous soulagera de ces maux, et vous vous sentirez mieux.
Les hormones sont connues pour causer de nombreux symptômes désagréables, y compris les maux de tête. Le massage peut aider à réduire la gravité et la fréquence des maux de tête, mais il ne faut pas oublier l'importance de boire beaucoup d'eau et de bien dormir pour obtenir un soulagement durable.
Pendant votre grossesse, conserver une bonne posture est crucial. Vous faites beaucoup d'efforts sans vous en rendre compte : vous vous baisser pour récupérer des objets, monter des escalier, vous contorsionner pour faire le lit ou rentrer dans la voiture. Grâce aux muscles plus détendus et à la relaxation ressentie après un massage, vous trouverez ces mouvements quotidiens moins douloureux. Notamment lorsque votre ventre s'accroît et met votre équilibre à l'épreuve. Avoir une posture adéquate sera plus aisé avec des muscles et un corps relaxés.
Ce massage peut vous aider à contrôler vos hormones. Ce massage peut faciliter la production des endorphines, vos hormones du contentement.
Une prise de poids et une rétention d'eau accrues avec le temps peuvent comprimer les nerfs et causer des douleurs. Le massage pour femme enceinte est une manière de détendre les muscles, ce qui se traduit par une pression moindre sur les nerfs et une meilleure qualité de sommeil pour la maman et une plus grande aisance durant la grossesse.
Les massages sont une bonne méthode pour réduire la pression dans l'estomac et les brûlures d'estomac. Ils sont également très relaxants pour le système nerveux.
Des travaux ont indiqué que le massage durant la grossesse pourrait contribuer à réduire le risque d'accouchement prématuré en raison de la quantité de cortisol, l'hormone du stress, qui est libérée et diminuée bien que nous ne puissions pas confirmer qu'il l'empêchera totalement.
En faisant des massages durant votre grossesse, vous vous sentirez plus calme, vous serez plus détendue et votre humeur s'améliorera.
Le massage prénatal est bénéfique pour l'épanouissement affectif de bébé, en le rassurant grâce aux caresses.
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