Lors de la grossesse, il n'est pas conseillé de se déplacer en voiture. De plus, le planning est souvent surchargé. Éveil Massage propose des prestations de massage, de réflexologie et de soin à domicile sur le Grand Annecy pour vous faciliter :
Anna a eu les formations et les diplômes à la pratique des prestations proposées par Éveil Massage. Elle a de l'expérience auprès de clientes en spa ou en institut. Ce sont des massages doux et adaptés à votre situation :
Les bienfaits du massage pendant la grossesse sont variés.
Si vous connaissiez déjà les bienfaits du massage avant votre grossesse, vous allez encore plus apprécier le massage pour femme enceinte. Une relaxation totale vous envahira et vous aurez 9 mois agréables et apaisants grâce à des massages réguliers.
Avec la prise de poids et le changement de votre posture, de nouveaux maux apparaissent et vous procurent des douleurs. La prise de médicament est limitée ou proscrite. Le massage permet d'apaiser les zones douloureuses et d'améliorer l'amplitude de vos mouvements, surtout vers la fin.
L'accouchement à venir provoque de l'anxiété chez certaines futures maman. C'est normal. Votre organisme subit de gros changements physiques et hormonaux. Votre humeur changent, votre esprit change, votre corps change. Le massage reconnecte votre corps et votre esprit. Le massage vous permet de vous sentir en sécurité et en confiance face à ces changements et réduire l'anxiété qui vous envahit. De plus, Anna vous aide à les comprendre lors des massages réguliers. Ces transformations sont normaux et prévisibles.
Le sommeil peut être difficile à trouver. Surtout à l'approche du travail et de l'accouchement. Et pourtant c'est bien à ce moment là que vous avez le plus besoin d'être en forme, d'être reposée et prête physiquement et psychologiquement. Vous devez être au top de votre forme pour la dernière ligne droite. Le massage régulier lors de la grossesse vous permet de faire de bonnes nuits de sommeil pour être prête et en pleine forme à 100% pour l'accouchement.
Une grossesse demande beaucoup d'organisation et d'efforts. En effet, elle apporte avec elle une complication dans votre organisation, et vous pouvez facilement tombée dans une panique. De nombreuses tâches quotidiennes restent à faire et vous devez jongler avec tout ça :
Autant de choses qui vous préoccupent. Durant ce temps, vous entrez dans une routine quotidienne. Vos journées passent vites. Et vous en oubliez l'essentiel : vous-même ou votre futur enfant.
Bien évidemment, vous l'avez toujours à l'esprit ou vous ne pouvez pas l'oublier. Il est là, en vous, présent physiquement.
Mais vous ne prenez pas le temps pour vous connecter à lui. Il est important que vous preniez le temps de le relier à vous et à votre grossesse.
Le massage est aussi un moment pour ralentir, vos posez et vous relaxer, vous détendre. Un moment de concentration sur vous-même et sur votre futur enfant. Ce moment vous aidera à créer des liens plus facilement avec lui une fois qu'il sera venu au monde.
Lors de l'accouchement, les contractions sont de plus en plus importantes et la délivrance est douloureuse. C'est là que vous ressentirez tous les bienfaits du massage. Vous vous sentirez calme, en contrôle et prête à faire face aux contractions et à la délivrance.
Des douleurs pelviennes et des sciatiques apparaissent souvent lors de la grossesse. Elles sont dues a votre enfant qui grandit dans votre utérus. L'augmentation de son volume dans votre espace pelvien vous provoque des douleurs. L'augmentation de son poids provoque des sciatiques.
Le massage soulage les douleurs d'articulation sacro-iliaque (ceinture pelvienne), au nerf sciatique (surtout entre le 5ème et 8ème mois) et de vos jambes.
Les femmes enceintes doivent souvent faire face à des douleurs dans les jambes et les pieds. Elles sont dues à la pression sanguine supplémentaire de votre utérus et à l'augmentation du flux sanguin. Un massage adapté diminue le gonflement et vous soulage des douleurs liées.
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